Lütfen bekleyin..

M.Şah Ayaz

“Her işin başı sağlık”

07 Nisan 2019, 17:12

Sağlık konusunda, çok dikkatsiz olduğumuz gibi, çok duyarsız davrandığımız bir gerçek, sağlıklı olmak için ne yapmamız gerektiğini bile bilmiyoruz…
Sağlık her şeyin başında gelir lafı gerçekten çok önemsenecek ve değer verilecek bir ata sözü, sağlık yalnız beden sağlığı değildir, ruh ve yaşam sağlığı en önemli sağlıktır…
Bizim gözümüzden kaçan ve hiç önemsemediğimiz en önemli nokta maalesef sosyal ve psikolojik sağlığın her geçen gün bedenimizi, nasıl kemirdiğidir.
Siyasi olaylar, yönetim sıkıntıları, çevresel ve ailesel ilişkiler, arkadaş ve iş ilişkileri, ekonomik yapılanmalar ve diğer dış çevre ilişkilerinin, sağlığımız üzerindeki etkileri…
Kötü bir laf işittiğimizde başımıza giren bir ağrı ile hemen etkisini his ederiz, aslında o anda bedenimizde bir organımız ve bir fonksiyonumuz çok ağır tahribat almıştır, ileride sağlığımızı derinden etkileyeceğinin farkında bile değiliz.
Özellikle sanayi kentlerinde yaşıyorsak, ekonomik nedenlerle, yaşamak zorunda kaldığımız bu ortamdan, uzun süre karbon gazları ve fosil atıkların etkisinde kalarak, bünyemizi ve sağlığımızı nasıl etkilediğinin farkında olmadan, ömür geçiriyoruz…
Yine tarım kesiminde, kullanılan, çeşitli zirai ilaçlar ve tarımsal gübrelerin etkisi ile tenimiz ve diğer dış organlarımızın etkisinde kaldığı bu kimyasallar vücut sağlığımızı olumsuz etkilemektedir.
Sağlıksız ortamlarda, sağlıksız düşüncelerin etkisinde ise beyin sağlığımız ve ruhu, bedeni çok güçlü bir şekilde etkileyen bu sağlıksız düşünce ve fikirlerle, beden çok fazla zarar görmektedir.
Hatta bu tür sağlıksız düşünceler yüzünden toplumun tamamını etkileyen, sağlıksız ve zararlı bulaşıcı ve yaygın hastalıklara neden olmaktadır.
Örneğin teknolojinin ileri seviyesi sayılan bu ortamlarda bile çocukların bu teknoloji ile büyümeleri yüzünden, beyinsel, zihinsel ve fizyolojik birçok hastalığa maruz kalmaktadırlar…
Bu gün yeryüzünde salgın hale gelen bir çok hastalığın kökeninde düşünce ve duyguların yanlış yönlendirilmesi ile vücudun maruz kaldığı zararlı tepkimeler sonucu, hastalıklar artmaktadır.
Biz sağlığımız korumak istiyorsak ve sağlıklı bir nesil yetiştirmek istiyorsak, öncelikle sağlıklı düşünceler ve sağlıklı inanç yönünden iyi bir nesil yetiştirmeliyiz…
Siyasette ve ekonomide, insanların maddeye ve çıkara dayalı değil, tamamen insan odaklı düşünmelerini sağlamalıyız, hırslı ve aç gözlü insanlar toplumunda, huzur ve güven ortamı olmadığı gibi, vücut sağlığının da korunması çok zor olur.
Hırstan ve aç gözlülükten, kötü düşünce ve avanta kazanma fikirleri, başkasının emeğine göz dikme ve başkasının malını acımasızca yeme inancı, insanların vücut bağışıklığını zayıf düşürür…
Direnci düşen vücut ise her türlü mikrobun saldırısına uğrar ve tüm saldırılara karşı savunmasız olur, virüsler ve mikroplar direnci düşük organlarda daha çabuk yerleşerek yaygınlaşır.
Vücudumuz aklımızın ve beynimizin direktifleri ile hareket ettiği için, vücut sağlığı için sağlıklı bir beyni ve kafaya ihtiyaç vardır.
Bizler sağlığımıza verdiğimiz önemi daha çok beynimize vermeli ve onu zararlı fikir ve düşüncelerden uzak tutmalıyız…
Emek vererek kazanılan, zarar vermeden alınan ve endişe içinde olmadan sürdürülen bir hayatta, beynimiz rahat olur, vücudumuz sağlıklı olur.
Bizler sağlıklı yaşam için beynimize ve çevremize dikkat etmeli ve onların yanlış yönlendirmelerine kapılmamalıyız…
Vücut sağlığımız tehlikeye girdiği andan itibaren kullandığımız kimyasal ilaçlar bile yanlış düşünce ve eğitimin sonucu, yan etkileri ile verdiği tahribatı bugün bile düşünemiyoruz…
Başımız ağrısa bile antibiyotiklere koşuyoruz, işte o zaman tüm vücudu, zararlı kimyasalların saldırısına bırakıyoruz… 

 

  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
Yazarın Diğer Yazıları
121 gün önce
132 gün önce
135 gün önce
199 gün önce
206 gün önce
231 gün önce
477 gün önce
506 gün önce
583 gün önce
636 gün önce
744 gün önce
750 gün önce
770 gün önce
778 gün önce
903 gün önce
918 gün önce
973 gün önce
976 gün önce
1000 gün önce
1022 gün önce
1028 gün önce
1029 gün önce
1037 gün önce
1039 gün önce
1044 gün önce
1052 gün önce
1059 gün önce
1060 gün önce
1084 gün önce
1087 gün önce
1091 gün önce
1092 gün önce
1093 gün önce
1100 gün önce
1101 gün önce
1108 gün önce
1114 gün önce
1119 gün önce
1120 gün önce
1123 gün önce
1128 gün önce
1134 gün önce
1141 gün önce
1142 gün önce
1150 gün önce
1163 gün önce
1165 gün önce
1168 gün önce
1171 gün önce
1204 gün önce
1211 gün önce
1213 gün önce
1217 gün önce
1224 gün önce
1227 gün önce
1235 gün önce
1246 gün önce
1261 gün önce
1266 gün önce
1267 gün önce
1277 gün önce
1294 gün önce
1311 gün önce
1317 gün önce
1324 gün önce
1330 gün önce
1336 gün önce
1345 gün önce
1350 gün önce
1354 gün önce
1363 gün önce
1365 gün önce
1366 gün önce
1372 gün önce
1373 gün önce
1374 gün önce
1379 gün önce
1385 gün önce
1392 gün önce
1394 gün önce
1400 gün önce
1402 gün önce
1410 gün önce
1415 gün önce
1416 gün önce
1435 gün önce
1437 gün önce
1442 gün önce
1443 gün önce
1455 gün önce
1456 gün önce
1457 gün önce
1459 gün önce
1463 gün önce
1466 gün önce
1472 gün önce
1477 gün önce
1479 gün önce
1480 gün önce
1485 gün önce
1492 gün önce
1494 gün önce
1506 gün önce
1507 gün önce
1513 gün önce
1515 gün önce
1518 gün önce
1519 gün önce
1520 gün önce
1522 gün önce
1526 gün önce
1532 gün önce
1533 gün önce
1534 gün önce
1535 gün önce
1540 gün önce
1541 gün önce
1542 gün önce
1543 gün önce
1547 gün önce
1549 gün önce
1549 gün önce
1555 gün önce
1557 gün önce
1562 gün önce
1564 gün önce
1571 gün önce
1575 gün önce
1582 gün önce
1584 gün önce
1590 gün önce
1592 gün önce
1595 gün önce
1597 gün önce
1604 gün önce
1612 gün önce
1613 gün önce
1623 gün önce
1630 gün önce
1639 gün önce
1640 gün önce
1654 gün önce
1654 gün önce
1659 gün önce
1661 gün önce
1662 gün önce
1665 gün önce
1666 gün önce
1669 gün önce
1679 gün önce
1680 gün önce
1687 gün önce
1688 gün önce
1690 gün önce
1696 gün önce
1697 gün önce
1700 gün önce
1709 gün önce
1711 gün önce
1728 gün önce
1735 gün önce
1736 gün önce
1738 gün önce
1742 gün önce
1744 gün önce
1749 gün önce
1758 gün önce
1766 gün önce
1770 gün önce
1772 gün önce
1774 gün önce
1777 gün önce
1778 gün önce
1788 gün önce
1791 gün önce
1795 gün önce
1798 gün önce
1800 gün önce
1802 gün önce
1812 gün önce
1815 gün önce
1816 gün önce
1819 gün önce
1823 gün önce
1826 gün önce
1836 gün önce
1843 gün önce
1844 gün önce
1851 gün önce
1856 gün önce
1858 gün önce
1869 gün önce
1870 gün önce
1889 gün önce
1900 gün önce
1900 gün önce
1903 gün önce
1906 gün önce
İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı
YWJkdXJyYWhtYW5zZXZlbi5jb20=