Dünya sağlık haftasını geride bırakırken sağlık sorunlarımızın hiç tartışılmadığı ve sağlığınızın hiç önemsenmediği bir haftayı geride bıraktık.
İnsan sağlığı sadece insana bağlı değil, sadece insanla başlayıp onunla biten bir ortamla olmuyor, bunun için birçok iç ve dış etken vardır.
Öncelikle iç etkenlerin başında ruhsal durum ve duruş çok önemli, insan ruhunu çeşitli düşünce ve etkileşimlerden korumalı ve sürekli dinç tutmalıdır.
Ruhun gıdası ise yüksek moral ve motivasyon gelmektedir, bilinci bir beden ve dayanıklı bir beyin ile mücadele etmesini bilmek!
Ruh un temiz tutulması, psikolojinin bozulmaması için, dış saldırılara karşı bilinçli olmak ve onları akıl, mantık çerçevesinde çözmesini bilmekle olur.
Konunun detayları ve ince noktaları fazla olmakla beraber, bunlar için yeterli eğitim almaya ve bu konuda iyi bir aile ortamından çıkmaya bağlıdır.
Çağımız insanının moral ve motivasyonunun yetersiz olması iyi bir aile eğitimi almamasından kaynaklanmakta.
Annenin ve babanın birlikte eğitimli ve deneyimli olması halinde, o yuvada yetişen fertler her türlü dış saldırıya karşı akıl ve mantık çerçevesinde savunmasını ve çözüm üretmesini bilecektir.
Bu sayede, gelen saldırılar karşısında aciz olarak mağlup olmaktansa, akıl ve mantık çerçevesinde çözüm bulmaya çalışır.
Yalnız kalmasını, yalnızlığın yok olmak olmadığını bilmesi, arkadaş ve çevre ile nasıl ilişkiye girerek hareket etmesini bilecek, bu ilişkiler içinde ezilmeyecektir.
Çıkan herhangi bir sorun karşısında aciz kalmayacak, kendi çabası ile bu sorunla başa çıkmaya bilecek bir iradeye sahip olacaktır.
Güçlü olmayı ve her an yanında birilerini aramayı talep etmeyecek, başı sıkıştığına anne ve baba veya bir büyüğünü aramadan problemi çözecek.
Veya başkasına yaslanmadan, kendi hür irade ve öz gücü ile bu sorunlarını çözecektir, bunun için bilgi birikim, cesaret ve inanca sahip olacaktır.
Bu iç sağlık sorununu gideren bir fert, kesinlikle dışarıdan saldıran her türlü, mikrop, virüs ve diğer zararlı hücrelere karşı dirençli olacak, onların vücuda yerleşmesine müsaade etmeyecektir.
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur, sözü bundan dolayı söylenmiş ve bu konuda sağlam bir eğitim ve bilince sahip olmanın önemi vurgulanmıştır.
Bu gün insanoğlunun sağlam bir irade yerine çok fazla ilaç ve tedaviye başvurmasının nedeni, ruh sağlığının ve eğitiminin eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir aile ve sağlıklı bir eğitim şart, sağlıkla ve esenlikle kalın.
